你是希望小孩牛，还是希望小孩幸福

 所有的父母，在孩子呱呱落地的时候，对这个问题的答案都是第二个选项。我们对孩子的期待只是平安幸福的一生。然而在实际操作中，往往异化为希望小孩越牛越好。这不是因为我们不爱小孩了，而是因为把“牛“认同成了幸福的先决条件。

这种认知并不应该全盘否定。如果一个人真的在社会的底层，的确是不太可能幸福的。然而同时，如果一个人“牛“过了本身的天赋，往往会物极必反，以正常认知中的幸福人生为代价。或者说，是和我们做父母最初的希望背道而驰。名校毕业的学生，这样令人唏嘘的人生比比皆是。几乎无一例外，是他们“牛”过了他们的天赋。

人的大脑是生物进化中的一个异常现象。这个异常现象的直接结果是人和人的智力有指数差别，比人和狗的差距要大很多。所以，每个为人父母的难题都是，到底把孩子培养到多牛，才能够最大化未来小孩的幸福呢？我认为，要摸到这个点可以试图以培养孩子”爱自己”为目标。

“爱自己”关乎一个重要的能力，是节制。节制中首要是饮食起居的自律。我家女孩子们包括我自己没有一个超过100磅的。他们锻炼，但是没有一个参加竞技性体育。我家也很少在9、10点以后睡觉。在美国，至少80%的医疗开销，来源于对饮食、锻炼以及睡眠的不节制。而一些先天有些身体有恙的人，反而通过节制的饮食自律以及现代医疗，获得比较长的高质量生存。

这样的节制也包括对七情六欲的节制。纵情与纵欲无异。言传身教孩子如何处理心理冲击，其实是对父母本身的品格、修养以及认知都要求很高的。父母自己要有自信心平静的处理一般性质的危机。

我一直觉得小孩的老师们对我最高级的赞美是，“没有一个家长像你这么淡定，所以你能带四个还这么轻松，就跟他们的姐姐似的。”

如果以爱自己为目标，自然可以找到努力和享受之间比较平衡的一个点。钱癖与传癖何殊？对学业、事业和爱好的追求，并不比对名誉和金钱更加高尚。对于任何事物的极端追求，都是有损身心健康的。

要小孩爱自己，很重要的一点是父母要做出榜样爱自己。父母不是小孩的附属品，小孩也不属于父母。做家长的要有自己的生活，把自己的身体和心理健康放到第一位。如果一个母亲，卷生卷死之后就是围着孩子转，那么孩子成为父母之后怎么学会在柴米油盐之间滋养自己的人生？这样的长大的孩子，有些可能不会再选择做父母。一个母亲，只有不断修养自身，爱自己，让自己变得更美，更聪明，更愉悦，才可能教会孩子，你的人生即使是到了中年，也是可以继续丰盈的。